מתכונים טבעוניים: סירים מנחמים
19 מתכונים, עם זמן הכנה ועלות משוערת למנה.
ספגטי בולונז עדשים ופטריות
מוסקה חצילים ועדשים
צ׳ילי שעועית שחורה ותירס
פאי רועים עדשים ותפוחי אדמה
פלפלים ממולאים אורז ועדשים
טאג׳ין חומוס, דלעת ומשמש
מרק שעועית לבנה וקייל
תבשיל בטטה ובוטנים
מג׳דרה עם בצל שחום
ניוקי בקרם דלורית ומרווה
תבנית תפוחי אדמה ושעועית בלימון
קציצות כרובית ועדשים עם טחינה
גלילות חציל במילוי חומוס
מרק ברוקולי וחומוס לימוני
מרק גזר, ג׳ינג׳ר וקוקוס
מרק עגבניות ועדשים אדומות
מרק כרישה ותפוחי אדמה
מאפה עדשים ופטריות בזיגוג עגבניות
קציצות אפונה ירוקות בתנור